Gesundheit & Ergonomie
Richtig sitzen: Rückengesundheit durch Positionswechsel
Hand aufs Herz: Wie viele Stunden sitzen Sie täglich auf der Arbeit? Und sorgen Sie nach Feierabend für ausreichend Bewegung? Addiert man die Arbeitszeit, ...
Beitrag lesen Besser arbeiten durch besseren Schlaf: Die besten 10 Tipps
Schon wieder schlecht geschlafen! Kennen Sie das? Sie wachen morgens auf und bekommen die Augen kaum auf. Am liebsten würden Sie rückwärts ins Bett fallen. ...
Beitrag lesen Bürostuhl richtig einstellen: Finden Sie die optimale Sitzhöhe
Auf der Suche nach einem ergonomischen Bürostuhl haben Sie endlich die passende Ausführung für sich gefunden und stehen jetzt vor der Herausforderung, die p...
Beitrag lesen Welcher Bürotyp sind Sie? Finden Sie es heraus!
Wie arbeiten Sie eigentlich am liebsten? Eine auf den ersten Blick banale, aber dennoch wichtige Frage, die sich jeder einmal stellen sollte. Denn jeder Bür...
Beitrag lesen Tipps gegen Hitze im Büro: So bewahren Sie im Sommer einen kühlen Kopf
Es ist jedes Jahr dasselbe. Kaum steht der Sommer vor der Tür, steigen schon die Temperaturen im Office ins Unermessliche und nehmen damit häufig unangenehm...
Beitrag lesen Home Office im Garten, auf der Terrasse oder am Balkon: Die besten Tipps für das Arbeiten...
Was für andere Berufe normal ist, bleibt den meisten Angestellten im Büro noch verwehrt: die Arbeit unter freiem Himmel. Doch es gibt Hoffnung. Denn passend...
Beitrag lesen Hoher Geräuschpegel im Großraumbüro: Maßnahmen zur Reduzierung
Die Arbeit in einem Großraumbüro bringt viele Vorteile mit sich, doch der kommunikative und rege Austausch der Kolleginnen und Kollegen untereinander oder d...
Beitrag lesen Selbstreflexion: Wie geht das und warum ist es im Job so wichtig
Mit Sicherheit ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Ihre Handlung nicht die eigentliche Absicht zur Folge hatte. Das ist im Prinzip nichts Ungewöhnliche...
Beitrag lesen Mausarm: Das hilft wirklich gegen RSI-Syndrom
Wer viele Stunden täglich mit Computermaus am PC arbeitet, kennt es vielleicht: Das RSI-Syndrom kann wirklich schmerzhaft sein. Das Gute ist aber: Man kann ...
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